เว็บสล็อตใหม่ล่าสุด การลดแคลอรีตามกำหนดเวลาให้ผลดีต่อสุขภาพ

การถือศีลอด 5 วันต่อเดือนช่วยลดไขมันในร่างกาย เว็บสล็อตใหม่ล่าสุด ผลการศึกษาพบว่า อาหารอย่างชาญฉลาดไม่นาน การลดการบริโภคอาหารของคุณเพียงห้าวันติดต่อกันต่อเดือนสามารถให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายตามการศึกษาใหม่ที่นำโดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนีย แนวทางสั้นๆ ในการจำกัดแคลอรี่ ซึ่งเป็นรูปแบบการอดอาหารที่รุนแรง ท้าทายการวิจัยก่อนหน้านี้ว่าผู้อดอาหารอาจต้องรัดเข็มขัดให้แน่นบ่อยถึงสองครั้งต่อสัปดาห์เพื่อดูผลในเชิงบวก  

ทีมงานได้ป้อน “อาหารเลียนแบบการอดอาหาร” 

ให้กับหนูและมนุษย์ ซึ่งเป็นแผนโภชนาการที่มีแคลอรีต่ำและสูง ซึ่งออกแบบมาเพื่อหลอกเซลล์ให้คิดว่าพวกเขากำลังอดอาหาร ช่วงเวลาอดอาหารเทียมกินเวลาสองสามวันและตามมาด้วยวัฏจักรของการกินมากและบ่อยตามที่อาสาสมัครต้องการ ผลลัพธ์ปรากฏออนไลน์  18 มิถุนายนในCell Metabolism

นักชีวอายุรวิทยาและผู้เขียนร่วมด้านการศึกษา Valter Longo กล่าวว่าผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่า “คุณสามารถรับประทานอาหารที่ฉลาด ซึ่งเป็นอาหารที่สามารถกดปุ่มที่ถูกต้องทั้งหมดได้” โดยไม่มีความรุนแรงที่เห็นในกฎเกณฑ์การจำกัดแคลอรี่อื่นๆ  

หนูมีอายุยืนยาวขึ้นประมาณ 11 เปอร์เซ็นต์ (แม้ว่าแนวโน้มนี้จะหายไปในหนูที่แก่มาก) มีสัญญาณบ่งชี้การอักเสบและมะเร็งน้อยลง และเห็นประโยชน์อื่นๆ มากมาย ที่โดดเด่นที่สุดคือ สมองของพวกมันเติบโตเซลล์ประสาทมากขึ้น แม้ในวัยชรา

มนุษย์มีระดับโปรตีน C-reactive ลดลง ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ถึงการอักเสบและโรคหลอดเลือดหัวใจ สูญเสียไขมันและมีกล้ามเนื้อติดมันหลังจากรับประทานอาหารที่มีโปรตีนต่ำและมีไขมันสูง อาหารซึ่งประกอบด้วยประมาณ 1,100 แคลอรีในวันแรกและ 725 แคลอรีต่อวันในอีกสี่วันถัดไป ทำให้น้ำหนักตัวลดลงโดยเฉลี่ย 3 เปอร์เซ็นต์ ข้อมูลเกี่ยวกับอาหารที่ผู้เข้าร่วมรับประทานนั้นเป็นกรรมสิทธิ์

การ​ทดลอง​ใน​มนุษย์​มี​น้อย—ผู้​อด​อาหาร​เพียง 19 คน—และ​สั้น ซึ่ง​กิน​เวลา​สาม​เดือน. หนูกินอาหารประมาณครึ่งชีวิตเป็นเวลาแปดวันต่อเดือนมากกว่าห้าวัน

ในการศึกษาจำนวนมาก แสดงการจำกัดแคลอรี่เพื่อยืดอายุขัยและปรับปรุงสุขภาพในสิ่งมีชีวิตบางชนิด แต่งานวิจัยอื่นๆ ได้ให้ผลลัพธ์ที่ขัดแย้งกัน ( SN: 1/24/15, p. 6 , SN Online: 7/30/14) และนักวิทยาศาสตร์ก็ยังไม่แน่ใจว่ามันทำงานอย่างไร มาร์ค แมตต์สัน นักประสาทวิทยาจาก National Institute on Aging in Baltimore, Md. กล่าวว่า การศึกษานี้ชี้ว่าช่วงเวลาพักระหว่างการอดอาหาร ไม่ใช่เวลาที่ใช้ตัดแคลอรี อาจมีบทบาทสำคัญในการเจริญเติบโตของเซลล์ประสาทในหนู ที่ไม่ได้มีส่วนร่วมในการศึกษา ในการวิจัยของเขาเอง Mattson พบว่าการอดอาหารสามารถทำให้เกิดการสร้างเซลล์ประสาทขึ้นใหม่ในสมองของหนู แต่หนูของเขาต้องอดอาหารเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยในแต่ละวันที่เข้มงวดกว่ามาก เขากล่าวว่าการศึกษาใหม่นี้แสดงให้เห็นถึงความสำคัญของระยะเวลาการให้นมและการฟื้นฟู “นั่นใหม่และน่าสนใจมาก”

ยาปฏิชีวนะรักษาไส้ติ่งอักเสบได้

การทดลองทางคลินิกใหม่มีอัตราความสำเร็จสูง อาจเป็นทางเลือกแทนการผ่าตัด สำหรับผู้ที่เป็นโรคไส้ติ่งอักเสบ การผ่าตัดอาจไม่ใช่ทางเลือกเดียว ในการศึกษาใหม่ ยาปฏิชีวนะประสบความสำเร็จในการรักษากรณีส่วนใหญ่ของไส้ติ่งอักเสบเฉียบพลันที่ไม่ซับซ้อน ซึ่งไส้ติ่งอักเสบแต่ไม่ระเบิดหรือพัฒนาเป็นนิ่วหรือกระเป๋าที่ติดเชื้อ นักวิจัยรายงาน ใน JAMA 16 มิถุนายน

การรักษามาตรฐานสำหรับไส้ติ่งอักเสบคือการผ่าตัดเอาไส้ติ่งซึ่งเป็นถุงขนาดเท่าบุหรี่ออกใกล้กับจุดเริ่มต้นของลำไส้ใหญ่ ในการทดลองครั้งใหม่นี้ นักวิจัยในฟินแลนด์สุ่มเลือกผู้ป่วยไส้ติ่งอักเสบ 530 รายให้รับการรักษาด้วยการผ่าตัดหรือยาปฏิชีวนะ

การผ่าตัดแก้ไขกรณีไส้ติ่งอักเสบได้ 99 เปอร์เซ็นต์ แต่การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะอาจเป็นแนวป้องกันแรก: เกือบ 73 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยที่ได้รับยาปฏิชีวนะหลีกเลี่ยงการผ่าตัดในปีหลังการรักษา

หลักฐานที่เก่ากว่าและน้อยกว่าโดยตรงสำหรับการแพร่กระจายของ alpha-synuclein มาจากคนที่เป็นโรคพาร์กินสันที่ได้รับการปลูกถ่ายเซลล์ต้นกำเนิดจากทารกในครรภ์ เมื่อผู้เข้าร่วมเสียชีวิต เซลล์ที่ปลูกถ่ายของพวกเขาเต็มไปด้วย alpha-synuclein การวิเคราะห์หลังการชันสูตรพลิกศพในปี 2008 เปิดเผยสองครั้ง การค้นพบดังกล่าวชี้ให้เห็นว่าโปรตีน alpha-synuclein ที่ผิดเพี้ยนได้แพร่กระจายไปยังกิ่งอ่อนที่แข็งแรง นักประสาทวิทยา Jiri Safar จาก Case Western Reserve University ซึ่งเป็นผู้ดูแลศูนย์เฝ้าระวังพยาธิวิทยาพรีออนโรคแห่งชาติในคลีฟแลนด์กล่าวว่า “นั่นเป็นข้อบ่งชี้ครั้งแรกว่าโปรตีนสามารถแพร่เชื้อไปยังเซลล์โดยรอบได้ 

จนถึงขณะนี้ เนื้อเยื่อสมองจากผู้ที่เป็นโรคพาร์กินสันดูเหมือนจะไม่ติดเชื้อในการทดลองด้วยเมาส์ Giles กล่าว โดยแนะนำว่า alpha-synuclein ในที่ทำงานใน MSA อาจแตกต่างจากในโรคพาร์กินสัน แนวคิดดังกล่าวทำให้เกิดความลึกลับที่โดดเด่นที่สุดอย่างหนึ่งในสาขานี้ นั่นคือ การกำหนดสิ่งที่ประกอบเป็น “เมล็ดพันธุ์” ที่แพร่เชื้อ

ตัวอย่างเช่น A-beta มีหลายรูปแบบและหลายขนาด เป็นไปได้ว่า A-beta และโปรตีนอื่นๆ ที่รวมตัวกันเป็นส่วนผสมที่ซับซ้อนและมีขนาดใหญ่ที่เรียกว่า “ก้อนเมฆ” นักวิทยาศาสตร์ไม่ทราบว่ารูปแบบใดมีแนวโน้มที่จะแพร่กระจายมากที่สุด หรือรูปแบบใดที่เป็นอันตรายต่อเซลล์มากที่สุด คุณลักษณะทั้งสองนี้อาจขึ้นอยู่กับรูปแบบที่แตกต่างกัน Goedert กล่าว เว็บสล็อตใหม่ล่าสุด และ สล็อตแตกง่าย